Un libro que nos descubre cómo transformar nuestras vidas. En El círculo de la motivación, el eminente cardiólogo y científico Valentín Fuster comparte con los lectores su método para estar motivado. Fuster nos anima a luchar en los momentos difíciles a partir de sus experiencias personales. En su libro más íntimo, desg
COMENTARIO PERSONAL
- Tiempo para la reflexión. Importantísimo dedicar unos minutos al día para la misma, aunque solo sean 10, pero todos los días. Estoy totalmente de acuerdo
- Talento por descubrir. Descubrir que nos motiva de verdad y luchar por ello
- Transmitir optimismo. Es la base de motivarnos a nosotros mismos, ponernos en positivo
- Tutoría. Todos necesitamos un tutor, todos podemos ser tutores de otros. Un capítulo muy bueno. Cuenta la relación con su tutor y con 4 personas a las que ha tutorizado. Muy interesante
y las 4 As
- Actitud positiva. Es lo que marca la diferencia entre un problema y una oportunidad, lo que hace que nos recuperemos o no.
- Aceptación. “Alcanzamos la madurez cuando entendemos que no se puede tener todo, aceptamos nuestra vida e intentamos que sea lo más armoniosa posible” “Aceptar nuestras circunstancias y limitaciones, reconciliarnos con nuestro pasado, con los reveses de la vida y con los demás es una prueba de madurez y una decisión sabia”
- Autenticidad. Conocer tus valoren y tus principios y mantenerte fiel a a ellos, suceda lo que suceda. Al final, ellos te conducen al éxito
- Altruismo. Nuestra motivación crece cuando hacemos algo altruista por los demás. Cuando crece nuestra motivación por algo, crece también nuestra motivación general, estamos más contentos, más optimistas, más satisfechos con nosotros mismos y somos capaces de afrontar las situación desde una óptica mucho más adecuada. Haz algo de forma altruista por los demás y mejorará tu vida, seguro, es la tesis del autor, que comparto plenamente
Libro que recomiendo leer y, sobre todo, poner en práctica
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50 libros de negocios que merece la pena leer
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Acabo de enterarme que existe este gran científico y estoy feliz aprendiendo de él. Gracias por este resumen, lo voy a leer.